Высоцкая объявила голодовку
Юлия Высоцкая заявила, что на самоизоляции собирается провести над собой рискованный эксперимент.
А вот эксперты уверены, что в период пандемии это может закончиться для артистки плачевно.
По воле случая и злосчастного коронавируса передача, которую ведет Юлия Высоцкая на ТВ, стала как никогда актуальна.
— Давайте посмеемся вместе. Вот уже 16 лет выходит программа, которая так и называется «Едим дома», — говорит звезда. — Правда, у меня нет рецептов исключительно из гречки. Но вообще мне кажется, что сейчас время поэкспериментировать...
Сама Высоцкая решила поэкспериментировать не с новыми рецептами, а с собственным организмом. Она призналась, что готовится к длительной голодовке. Неделю не будет ничего кушать! До этого ведущая сумела выдержать без еды четыре дня. Ей понравилось возникшее ощущение легкости и просветления, поэтому сейчас Юлия собирается увеличить срок воздержания от пищи.
— В сложившейся ситуации, когда вокруг все болеют, абсолютно кощунственно голодать, — считает диетолог Наталья Добчинская. — Если последствия отказа от углеводов и жиров Юлия может и не ощутить на себе сразу, то отказ от белков молниеносно ослабит защитную функцию организма, сделает его восприимчивым к различным заболеваниям, в том числе к коронавирусу. В общем, все это ухудшит иммунитет.
Основные факторы защиты организма — клетки-защитники лимфоциты, иммуноглобулины — все это белковые структуры. К сожалению, наш организм не имеет возможности запасать белки на будущее. Поэтому мы должны получать белок ежедневно, дабы наш организм мог продуцировать защитные клетки в нужном количестве. Белковая недостаточность даже в легкой степени весьма способствует ухудшению иммунного отклика организма. Так что питайтесь адекватно, не голодайте. И будьте здоровы!
Лидия Мезина.
Фото: EDIMDOMA.RU/INSTAGRAM.
Источник: mirnov.ru
