Белка Затейница (Шелл) предлагает Вам запомнить сайт «Сказка для двоих»
Вы хотите запомнить сайт «Сказка для двоих»?
Да Нет
×
Прогноз погоды

7 основных признаков того, что вы себя любите

развернуть

Любовь к себе — это то, о чем все слышали, но мало кто знает, как она проявляется. Passion.ru собрал список основных признаков и дал советы тем, кто пока не умеет о себе заботиться.

Представим, что вы уже достигли просветления и научились любить себя по всем правилам. Чем вы тогда отличаетесь от большинства?

7 основных признаков того, что вы себя любите

Вы умеете выбирать

Вы отвечаете «да» или «нет» без вреда для себя. Вы не чувствуете угрызений совести за то, что не воспользовались советом подруги или не примчались к маме по первому требованию. У вас нет привычки идти на уступки ради того, чтобы заслужить чужую любовь. Когда вы приходите в ресторан с мужчиной или планируете отпуск с мужем, то с легкостью озвучиваете свои желания. Вы не занимаете соглашательскую позицию, при которой позволяете другим принимать решения за вас.

Совет: начните с малого, задавайтесь вопросами, что вы хотите на обед или какое занятие порадует вас вечером. Так вы постепенно разберетесь в том, какие у вас есть потребности.

Вы не терпите обиды бесконечно

Вы не задерживаетесь в компании недоброжелателей и завистников. И вы не прощаете каждый раз «подругу», которая самоутверждается за ваш счет или устраивает вам истерики. Вы держитесь холодно, когда родные бестактно намекают на то, что вам пора похудеть. Одним словом, вы демонстрируете свое недовольство каждому, кто позволил себе сказать что-то обидное в ваш адрес. Умение прощать — важная черта, но вы не путаете ее с жертвенным поведением. Людям легко с вами, потому что вы сразу устанавливаете границы в общении.

Совет: говорите прямо, когда вам не нравится, что рядом курят, грубо выражаются или как-то иначе ограничивают ваши права.

Вы заботитесь о себе

7 основных признаков того, что вы себя любите

Вы не едите за рабочим местом и делаете перерывы, когда сидите за компьютером. У вас есть комплекс упражнений для глаз, спины и ног, который вы обязательно выполняете. У вас есть утренние и вечерние ритуалы, посвященные заботе о себе. Вы делаете массаж лица, пользуетесь увлажняющим кремом для тела, помните о руках и ногтях. Вы заботитесь о себе, потому что вам это приносит удовольствие. Даже макияж снимаете с улыбкой, а не со спешкой.

Совет: нанесение крема на лицо и утренняя растяжка потребуют не больше 15 минут, но зато сохранят здоровье и красоту.

Вы не работаете на износ

Вы не подразумеваете под отдыхом генеральную уборку дома в субботу или работу на даче. Хотя бы половину выходного дня вы тратите исключительно на себя: читаете, медитируете, занимаетесь йогой, ходите на танцы. Время наедине с собой позволяет справиться с усталостью и раздражительностью, поэтому вы не испытываете чувства вины перед детьми и мужем, когда уходите в театр или на прогулку без них. В будни вы тоже высвобождаете 15-30 минут на свои интересы.

Совет: начните с вечернего чтения и еженедельного просмотра любимых фильмов.

Вы принимаете все эмоции

Вы признаете свои позитивные и негативные эмоции. Более того, вы не стесняетесь их проявлять. Вы не надеетесь на то, что у собеседника есть дар ясновидения, благодаря которому он поймет, что сейчас вам грустно и хочется шоколадку. Неотъемлемая часть проявления эмоций — честность с собой и окружающими. Если подруга просит вас выразить свое мнение по поводу ее карьерного решения или отношений с мужчиной, вы говорите то, что думаете, а не то, что она хочет услышать.

Совет: если вы подавлены или испытываете радость, то поищите причины ваших переживаний.

Вы одеваетесь ради себя

7 основных признаков того, что вы себя любите

А это значит, что вы одеваетесь по погоде, с учетом своего типа фигуры и в соответствии с настроением. У вас в шкафу нет неудобной обуви и тесной одежды. Вы не будете разгуливать без шапки в мороз, чтобы сохранить прическу. Здоровье — ваш приоритет. Тем более вы давно переросли этап, когда нуждались в восхищении посторонних.

Совет: составьте капсульный гардероб на любые случаи жизни и разную погоду. Так вы облегчите себе задачу со сборами при резких переменах погоды.

Вы снисходительны к своим ошибкам

У вас хватает мужества прощать себя. Заметим: вы не занимаетесь самооправданием, а признаете промах, делаете из него вывод и двигаетесь дальше. Вы не испытываете мазохистского удовольствия от самобичевания, поэтому не тратите часы и годы на воспоминания о своих неправильных поступках. К тому же вы никогда не говорите о себе в самоуничижительном тоне.

Совет: делайте себе комплименты и отмечайте свои небольшие победы. Вы не зазнаетесь. Наоборот, вы укрепите самооценку, благодаря чему станете успешнее во всех сферах жизни: положительное мнение о себе формирует благоприятную реальность.

Источник


Опубликовал Олег Смирнов , 06.10.2017 в 08:51

Комментарии

Показать предыдущие комментарии (показано %s из %s)
Белка Затейница (Шелл)
Белка Затейница (Шелл) 6 октября, в 10:24 самая крепкая любовь - на всю жизнь...:) Текст скрыт развернуть
2
Александр Лукахин
Александр Лукахин 6 октября, в 11:23 Как то эти 7- ь признаков не тянут на определение понятия Любовь. По-моему это более подходит на самодостаточность человека. Текст скрыт развернуть
0
Неля S.
Неля S. Александр Лукахин 6 октября, в 14:23 Представляется, что самодостаточность - несколько другое.
Перечисленное в статье - проявление элементарного к себе Уважения.
Текст скрыт развернуть
0
Sasha Sokolov
Sasha Sokolov 6 октября, в 14:42 каждая скажет люблю,или побалую шоколадкой на ночь,котлеткой утром,сигареткой дорогой.. себя любимую...себялюбие...как это я буду в магазине картошку в пакет набирать рукой...себя не любить..а маникюр для кого делала для картошки?...стирать руками в тазу...а машину для какого изобрели?...стоять у плиты всю жизнь...есть кухарка Текст скрыт развернуть
1
Белка Затейница (Шелл)
Белка Затейница (Шелл) Sasha Sokolov 6 октября, в 15:58 а больше всего по этому принципу любят себя мужчины, между прочим..:) Текст скрыт развернуть
0
Sasha Sokolov
Sasha Sokolov Белка Затейница (Шелл) 6 октября, в 17:02 они не хуже женщин...пиво чипсы пицца,танчики футбол Текст скрыт развернуть
0
Показать новые комментарии
Показаны все комментарии: 6
Комментарии Facebook
Если бы не зловредная соседк…

Если бы не зловредная соседка, я так и не узнала, что муж делает на рыбалке...

18 окт, 10:29
+30 2
Это был мой самый незабываем…

Это был мой самый незабываемый секс..Повторять не рекомендуется!

14 окт, 23:47
+29 9
Спасибо меня предавшим!

Спасибо меня предавшим!

14 окт, 00:56
+25 24
Эта история произошла в нача…

Эта история произошла в начале 2000-х, когда гопники мнили себя королями улиц...

17 окт, 14:46
+24 2
Полвека беззаветной любви Ге…

Полвека беззаветной любви Георгия Тараторкина и Екатерины Марковой

18 окт, 18:34
+18 2
"Ну и романтическое свидание…

"Ну и романтическое свидание у нас вышло, кому расскажешь — не поверят!"

19 окт, 10:14
+16 6
"Супружеский долг! Исполняет…

"Супружеский долг! Исполняется впервые!"

15 окт, 23:11
+11 1
Однажды ты соскучишься по мне...

Однажды ты соскучишься по мне...

18 окт, 14:51
+11 2
Лариса Шепитько и Элем Климо…

Лариса Шепитько и Элем Климов: Самая красивая и самая трагическая история любви советского кинематографа

15 окт, 17:38
+10 3
Павел Кадочников и Розалия К…

Павел Кадочников и Розалия Котович: как великий актёр из отстающих студентов попал в законные мужья

19 окт, 21:20
+9 0
"Просто поверь, что вся радо…

"Просто поверь, что вся радость мира собрана в тебе..."

15 окт, 23:14
+9 4
Сергей Есенин и Галина Бенис…

Сергей Есенин и Галина Бениславская: две жизни, две смерти

17 окт, 09:27
+9 1
Константин Симонов и Валенти…

Константин Симонов и Валентина Серова: «Я сам пожизненно к тебе себя приговорил…»

19 окт, 16:34
+6 2
Юрий Никулин и Татьяна Покро…

Юрий Никулин и Татьяна Покровская: концепция счастья

17 окт, 18:57
+6 0
Живите несерьёзно. Иначе буд…

Живите несерьёзно. Иначе будет поздно...

20 окт, 01:02
+6 1

Последние комментарии

Тамара Трифонова
Людмила Мартынова
Расслабились...зато...
Людмила Мартынова "Ну и романтическое свидание у нас вышло, кому расскажешь — не поверят!"

Поиск по блогу

Обсуждаем сейчас
Настоящая любовь — они женаты уже 55 лет. С столько же неразлучны...

Настоящая любовь — они женаты уже 55 лет. С столько же неразлучны...

Порой, истинную любовь найти не так просто. Однако эта пара является живым примером того, что настоящая любовь не остынет даже спустя годы. Питер и Грит из Ниде

Олег Смирнов 20 окт, 11:58
+5 2
"Ну и романтическое свидание у нас вышло, кому расскажешь — не поверят!"

"Ну и романтическое свидание у нас вышло, кому расскажешь — не поверят!"

Три года брака позади. Конфеты съедены, букеты завяли. Теперь в нашем доме телевизор транслирует чаще детские мультфильмы, чем романтические драмы. И что ж теперь

Белка Затейница (Шелл) 19 окт, 10:14
+16 6
Живите несерьёзно. Иначе будет поздно...

Живите несерьёзно. Иначе будет поздно...

Живите несерьёзно Игорь Тютюкин Живите несерьёзно. Иначе будет поздно. Иначе вся Вселенная Вам станет «угрожать». И все вас будут мучить. И

тётушка Чарлей Роза д’Альвадорес 20 окт, 01:02
+6 1
Присоединиться
Читать